Hoy Enero 14 de enero de
2016 cumplo mis 28 semanas de embarazo, por fin en mi tercer trimestre.
Me siento muy bien, con energías
por las mañanas, con hambre y con muchas ganas de hacer un millón de cosas,
pero llega la tarde y solo quiero descansar.
Eh tenido muchos dolores de
cadera y de rodillas, en verdad parezco una
viejita de 100 años cuando me levanto, no
puedo ni caminar bien por las mañanas!
Se que no soy la unica que sufre de dolor de cadera. La verdad en este embarazo me a pegado duro, en mi primer embarazo sufri mas de dolor de espalda y de costillas pero en este embarazo mis caderas y un dolor entre las piernas me estan matando literalmete. Eh hablado con mi doctora y me dio unos ejercisios para hace pero fue peor, por que dure 2 dias adolorida.
Estuve buscando por internet y encontre este articulo que la verdad me gusto mucho y creo que nos puede ayudar bastante a todas las que padecemos de este insoportable dolor.
Si ustedes an intendado dormir con una almuada entre sus piernas y tampoco las ayuda, no estan solas pues yo estoy igual. Trato de hacer estiramientos por la noche pero ni eso ayuda y peor si intento recostarme boca arriba, pues despues no puedo ni levantarme.
Les voy a dejar otro link de una pagina de medicina en ingles que tambien les puede ayudar muchisimo......
Segun estos articulos este dolor es acausa de que nuestros ligamentos se estan relagando y abriendo para prepararse para el parto, segun es mas comun en el tercer trimistre pero la verdad yo lo e sufrido desde que tenia como cuatro meses.
Y por otro lado,sigo en mi
trabajo de tiempo completo, tengo un niño de casi 3 años con más energías que
yo y mi pareja juntos. La verdad espero que esta nuevo bebe salga un poco más
tranquila, para así poder cuidar bien a
los dos.
Seré mama por segunda vez, esta vez no hay nervios, ni miedo pero si
mucho estrés y preguntas de cómo le hare para poder cuidar de dos chiquitines
yo sola, ya que mi pareja trabaja los 7 días de la semana. Espero y no volverme loca!!
Cuentenme si ustedes sufrieron de algo en su embarazo? Y que hicieron para mejorarlo?....
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